久々に

サンプルプラザに行ってきた。
前よりは、棚にモノがある感じだった。それともコレは珍しく平日の日中だったせいなのだろうか？
でもまあ、時間ごとに分散して出されてるモノが置いてある棚は相変わらずカラの状態だが。大抵の入場している客は、時間ごとにだされる商品が並ぶまで店内でうろうろしている状態。
…結局、モノが出てくるまで待機状態で待っているなら、初めから並べておいた方が良いような気がするのだが、そういうものではないのだろうか？だって、商品が並べる側から手を出していくんだぜ。中には、すでに３品以上（一度の持ち帰りは３品まで）手に持ちながら、店内うろうろしている客もいる。次により良い物が出されたら取り替えて、といった感じで。
そういう私も１〜２品キープ状態でしばし店内うろうろしていたが(笑)

お幸せに

友人の結婚式に行ってきた。
６月末の日曜だったため、式場はびっしりとスケジュールが詰まっていた様子。
チャペルでの結婚式のあとに披露宴。その式なのだが、最中に参列者が写真を撮ってもかまわないものなのだろうか？結構な人達が撮影していた。
まあ、本人達は幸せそうなので、何より。
で、無事に披露宴まで終了後、子連れの友人も含め２次会かわりにお茶会。１時間位話をした。
その後、一人で３次会(笑)　飲み足りなかったようで。
どこに行こうか迷うと行く、カクテルの旨いバーへ。
写真はホワイトミモザ。シャンパンのカクテル好き。この日始めて飲んだエンジェルというシャンパンベースではスタンダートカクテルとのことものをいただいたが、まったく知らんかった。コレが旨い。私の好み（写真は撮らんかったけど）。ホワイトミモザと同じく、グレープフルーツの果汁を使用しているのだが口当たりが良い。女性は割と好きかと思われる。
同じく、お一人で来ていたお嬢さんにかまってもらい、大変楽しく酒を飲んだ。再びお会いできたら、ぜひまた絡んで頂きたい。

反省

ブログを10日以上も更新なし。
…ちょっと仕事が忙しかったのだが、落ち着いた後もついつい。
少し反省する。

TURKISH CAFE BoCCo
トルコ風メニュが沢山あるとこ。
写真はドルネケバブサンド+完熟マンゴージュース
トルコ風ピタサンド。中身は牛肉とシャキシャキ野菜。ソースは4種の中から選べる。
…スミマセン、私牛肉があまり得意ではなかった。お好きな人は好きかと思われる。
ピタサンドは他の種類もあるので、そのうち食べてみたい。
こういうドリンクセットでマンゴージュースはあまり見かけないので思わず注文。普通に旨い。

近くで用事があったので

前にも行ったカフェにまた行った。

café me,We.
今回は、チリコンカンと言うモノを食べた。
初めて食べた。南アメリカのほうの料理だそうだ。ひき肉とひよこ豆がメインで名前のとおりチリソースがきいた、ちょっぴり辛め。ライスかパンが選べるのだが、今回はライスで。カレーのような感じで食べてた。
で、右の写真は抹茶レアチーズケーキ。前にきた時に気になっていたもの。時間もお腹も余裕があったので、思わす追加注文。
チリコンカンは、他のところでも見かけたら食べてみよう。

再び

サンプルプラザに行ってきた。
微妙。閉店に近い時間だったからかもしれないが、棚がスカスカ。いつ補充しているのだろうか。
前回持って帰ったものが結構常駐となっている感じ。前回は、適当な感じで補充していたものだが、皆が一通り持って行ったためか、結構残っていた。
試したかったサンプルは、棚に置かれているラベル（？）も無くなっていたので、配布終了した様子。HPのサンプル一覧にはまだ残っているのだが。
同じような時間にしか行くことができないので、棚の様子はそうそう変わらんと思われる。
入店時や店舗内での混乱はないが、棚寂しい。
現時点での評価は、保留。

修理

落として、起動不良となったため修理に出した携帯電話が戻ってきた。修理に２週間と聞いており、その通り２週間で修理が終わったとの連絡があり、店舗に取りにいった。
基盤からごっそり取り替えたようで。カスタマイズしていない、携帯の初期画面ってこんなんだったよな〜、と戻ってきた携帯をみて思った。
データのバックアップは取っていなかったので、カメラ撮影したものやメールは全てなし。まあ、メールはかまわないのだが、フォトは少々惜しかった気がする。SDカード買おうかな。
待受画面用の写真をそのうち何か撮ろう。
ちなみに、電話帳とHPのお気に入りはデータ移行できた。昔、PHSから携帯に変えた時に電話帳の移行ができずに、大変だったことを思い出した。

粥

店舗が移動になってから、初めて行った。茶房　粥屋。
前よりも店内が広くなり、ゆったりとした感じ。雰囲気も静かになり女性の店員さんもいる。
写真は左から、サイドメニューのごぼうのかりかりあげ、粥セット、今回注文した昆布美人粥、デザート（きな粉白玉は、クーポン特典）+蕎湯。
ごぼう好き、旨い。粥はいろいろあっていつも迷う。メニューにいろいろと効用等が書いてあり、それによって選ぶこともあるが、迷った末に結局その時に食べたい物を。数種の調味料があり、好みで粥に加える。岩塩や一味とかがあるのだが、私は基本的に黒酢を使用。
なんとなく、健康食を食べたような気になる。

最近買った本。
ワンピ 50巻。50巻ですか、スゴイ。ローラのママは忘れた頃にでてくんだろうな。
IC21　30巻。調査コーナーの投手モテ度グラフ、私はキッド好きだが。
リボーン　20巻。…なんだか、今回はどのコミックも区切りいい数字だな。読者のアジトタイトルに跳ね馬さんが！　本編にはでてこないっすね。

ポータブルテレビ

買い物をした。防水ポータブルテレビ。少し前から欲しくって、いろいろ見ていた。
某家電量販店では、49,800円だったものが、別の量販店では59,800円だった。ので、その旨告げると42,900円まで下がった。しかし、私が欲しいのはそれではなかったのだよ。すでに見に行った量販店では無かった、一回り小さくバッテリーの持ちが良い方。
最初にそっちはこれ以上は安くならないの？　と、聞いたところ、なりません、とのこと。で、先ほどの違う防水ポータブルテレビの値段の話をふった。その後に欲しい方のポータブルテレビはこれ以上安くならいの？　と再度聞いてみた。これはならないです、と言われたので、取りあえず今日はいいです、すみません、と告げ、店員が去った後に他のものも含め再度値段チェック。
ほどなくすると店員が戻ってきて、無理と言った物が49,800円→39,800円までなら下げれるとのこと。
ちょっと悩んで買った。ボーナスで支払うようカード一括で。
家に帰ってから、チャンネル設定とかしてみたのだが、ワンセグなのだが電波の状態があまり良くないのか、写りは思ったより良くない。けど常用するものではないのでいいか。
長ブロライフに拍車がかかる予定。

勘違い

休日出勤があると思い、予定をずらしたのだが、私は無かった様子。
うん、いろいろ変えてしまった。ちっ、もう少しちゃんと教えてくれ。
まあ、儲け物ということで。

期日ぎりぎりに車の税金を払った。多少なら遅れても遅延金みたいのは取られないことは知っているのだが、取りあえず支払い。軽なので、お安いし。
以前、普通乗用車だった時には、ボーナスがでてから支払っていた。あれ、今年はボーナスいつだっけ？

ラッキー

先日から、サンプルプラザのHPからの来店予約がはじまりましたな〜。
予約受付開始日の夜に都合のつく日での予約を入れた。
予約システムとしても、ルールも思ったより悪くない。急ごしらえなのでどうなることかと思っていたが、問題なく予約終了。
しかし、その予約日よりも前に行けることを忘れており、うっかりと予約をしていた。で、週末に見てみるとすでに行けそうな日のその時間は予約でいっぱいに。まあ、しょうがいないな、と思っていたのだが、先ほどのぞいてみたら、１名の空きができていた。どなたかキャンセルか変更したらしい。予約しなおした。変更もスムーズに終了。
ちなみに、まだ来店したことのない友人から感想を求められたのだが、前回のことを思い出すと「お粗末」とのみ。システムも変わるようなので、しばし様子をみることをお勧めした。
さて、品揃えはどうなっていることやら。

だらだらと

今日は、普通に起きれたら映画に行こうと思っていた（映画の日で1,000円で観れるからな）。
だが、目は覚めていたのだが布団からでたくなく、ある程度の時間までだらだらと。
天気もあまり良くないのだが、用事をすませるため外出。
その際に、ちょっと遅めのランチ。

Cafe de Provence(カフェ　ド　プロバンス)というところ。
アスパラのフォカッチャサンドのドリンクセット。
写真左がドリンクのダージリン。どうやらコーヒーに力を入れているようだったのだが、苦手なため紅茶を。砂糖もコーヒー用と紅茶用が用意されている。ポットもカップも可愛い。
写真右がフォカッチャサンドと数量限定でおまけについてくるらしい、スープ。ちょっと奥のパウンドケーキは雑誌持参の特典。フォカッチャサンド旨い。２コあるのだが、それぞれ若干中身が違う。アスパラ+ポテトサラダ＆アスパラ+野菜・ハムの２種。どっちも旨い。中身をいろいろチョイスできるセットもある。それも旨そうだった。

芳香剤

部屋用の芳香剤を買った。好みの香りとなると基本的に柑橘系。すでに製造中止となっている和風香のゆずが好きだった。なので、最近は消臭元の和の香りゆずを愛用。
アロマオイルやキャンドル、お香を使用する際にコレは蓋が閉められるため、便利。不要な時には香りをシャットアウトできる。
消臭力のマンゴーも気になっていたのだが、やはりいつものにしてしまった。
たまたま店頭で見かけなれば、違う物を買うこともあるのだが。
それにしても、今日も引き続き寒い。

最近買った本。
黒執事　４巻。カレー好きですよ。聞いた話では、インドの方では家庭ごとに調合するスパイスが違うので、それぞれ家庭により味が違うとか。そして、体調によっても、スパイスの配合を変えるそうだ（本の感想ではないな…）。

お疲れサマ

私が主体となってやる仕事が一段落ついた。付き合わせて残業させてすまぬ皆。終わり30分位待機だったし。
これでなんとか安心して週末が迎えられそうだ。この前も言ったような気がしたが、今週は長かった。あせらなければ問題ないとわかっているが、時間制限があるとどうしてもあせるのだよ。まあ、終わってよかった。

旅行土産（食品）にもらったものの、賞味期限がかなり前に切れていた。２年って、ほっとき過ぎか。透明な真空パック状のものなので、中身が見えるのだが、腐っている様子等はなし。発酵して膨らんでいるわけでもないし。…でも、怖いから捨てよう。

ひととおり

カルチャーセンターで習っている、古武術での最初の段階の型がひととおり終わった。
途中、いろいろ記憶が怪しい部分がある。なんせ、基本的に相手がいなければ、練習もなにもあったもんではない。
あと１ヶ月で終わる。

キッチンカフェなんたり。
なんたりセットを注文。セット内容は、メイン（パスタ・ピザ・リゾットの中から１点）+前菜サラダ+ドリンク。写真左からアイスティー、前菜サラダ、いろいろな野菜のリゾット。ボリュームはある。ランチのほうがお得感があるらしいので、今度はランチに来たいと思う。

サボリ

いろいろあり、午後から仕事をサボリった。まあ、普通に休暇届はだしたが。
たまに、どうにもこうにも仕事したくなくなる時がある。その時には、可能であれば１日もしくは半日で休みをとる。それが不可能であれば、ストレス溜まってるんだろうな。なんとか週末まで頑張るが。
仕事サボってまっすぐ家に帰れる時は問題ないが、家人にあまり知られたくない時は、外である程度時間をつぶしてから帰る。その時により時間のつぶし方は違うが。

で、今回は知られてもかまわないので、昼食後帰宅。
久しぶりにラーメン食べた。豚ソバFuji屋。魚貝豚骨ベースのスープ。見た目よりあっさりしており、旨い。ラーメンに乗っているチャーシューがちょっと厚めで旨い。私は塩だったのだが、同行者が醤油を食べていたので、スープを一口もらう。…もしかしたら、塩より醤油の方が好みかもしれん。

香り

久々にアロマポットでオイルを焚いた。
柑橘系の香りを好んで使用するため、グレープフルーツとオレンジのみどんどん減ってゆく。以前店頭でみかけたゆずが良い香りだったので、欲しかったのだがお値段お高めだった。金銭的に余裕のあるときに購入してみたい。
お香とアロマキャンドルもたまに使用する。アロマオイルとお香は自分で購入したのだが、アロマキャンドルは頂き物。甘い香りのものが残っている（ピーチとかさ）。

WJ購入。
OP、海賊王の右腕、なんかカッコいい。
リボーン、瓜かなり好みに成長。思ったよりも牙が伸びてない。肉球、さぞや触り応えありそうだ。
ネウロ、ええと、吾代さんは命はあるよな？

落として壊した

携帯電話が壊れた。テーブルの上から落とした。それほど高さのあるテーブルではないのだが。
電源がまともにつかん。一旦ついたあとに起動画面になり、すぐに白くなり、電源が切れる。
ショップに持って行くと、本体がどうにかなった様子。修理に約２週間とのこと。メールと電話ができれば良い、という程度の使用のため機種変更はめったにせず、古い機種なので、若干寿命かもと思った。
修理中の間、代替え機を貸してくれたのだが、私が使用していたものと同機種がないため、新しい機種。たいして使用することもないから、基本的な操作だけできれば問題なし。
その前に、昼ご飯を食べに行ったのだが、携帯壊れていたので写真なし。
tummy button(タミイ　ボタン）。ごはんとおんばざい５品+紅茶+デザート。おばんざいは、こんにゃくの煮物、切り干し大根、つくね、焼きなす、卵焼き。他にご飯、とろろ昆布のお吸い物。紅茶はオレンジのフレーバーティー。デザートはいちごとバナナのケーキ。デザートは迷った。黒糖のチーズケーキやスコーンとかも美味しそうだった。
紅茶の種類が豊富だったので、また行きたい。いろいろ試したい。

最近買った本。
PAPUWA　14巻、最終巻。本当に終わったという感じ。最後にくり子ちゃんが可愛かった。
カミヨミ　８巻。続いて、柴田亜美。そのうち、キャラ一人ずつ掘り下げた話もあるのか？
へんな毒すごい毒。これは雑学系の本。このテの本を好む。似たような本が本棚に並ぶ。

カフェご飯

ちょっと普段と違う行動範囲だったため、その付近でランチ。

CAFÉ　月さくら。
ランチセットを注文。数種ある通常のセットメニューのどれか+ドリンク+デザート。写真左は今日のごはん（チキンのマスタードクリーム煮+サラダ+カボチャ+雑穀米）。写真右はデザートのタルトと紅茶。
体に良いというよりは、優しい感じのするごはん。店内も和の雰囲気で、また来たいと思った。
それにしても、もっと美味しそうに見えるように写真取りたいものだ。

健康サ美ット

北海道健康サ美ット2008というイベントに行ってきた。
昨日に引き続き、サンプルもらいに(笑)
土日と２日連続のイベントなのだが、混み具合は予想通り。
最寄り（？）の地下鉄から無料送迎バスがでているのだが、その時点で並んだ。他に会場に無料で利用できる駐車場もあったので、人多かった。
入場時にエコバックをもらったのだが（これ、数量制限あった）、皆様コレにいただいたサンプルを詰めていた。
私は、人混みに疲れ、１時間ちょい程度で帰ったため、エコバックに半分ぐらい。中にはエコバックがぱんぱんになるっている人もいたのだが、何をそんなにもらったのだろう？　
化粧品メーカーのブースを中心に回った。他、シャンプー・トリートメント、ドリンク、サプリメントやら医薬品（整腸薬や湿布）をもらってきた（細かく言うともっとあるのだが、ペットシーツやコンドームとかさ）。試飲や試食もあった。
ただこの会場、ブースが切れ目無く並んでいるため、途中にあるそこだけ試してみたいものがあっても、不要な端のブースから並ばないと無理な感じのところあり。
サンプルの配布も時間を決めて行っているところもあったりする。皆並ぶね。そして最後尾やその時の配布数量かなりわかりずらい。
化粧品メーカーは大抵のところで、肌診断をしたうえで、サンプルをくれる。メーカーによって使用している診断マシーン、台数が違うので待ち時間はかなりの差があった。短いところはすぐだったのだが、長いところは30分以上（会場にいた間の半以上はここで並んでいたような気がする）。
あと、頭皮の診断とかもしてもらった。診断の際の頭皮の拡大写真をもらったのだが、コレどうしたらいいだろうか。
少しずつ試してみて、気に入ったものがあれば購入も考える。

サンプルプラザ

昨日、実際に入場してきたのだが、感想としてはいろいろとお粗末。
オープンから１週間というところだが、未だ混乱のままきっちりとした対応にならず。前日に整理券をもらい、その際に仮登録はすませているが、本登録は翌日でもかまわないか、と確認しているにもかかわらず、新規の本登録は17時以降で人数制限あり。で、実際には17時少し前から本登録はしていた様子。なので、人数のカウントを本当にしていたかどうか、疑問。
店内のサンプル商品については、この状態なので品薄も仕方がないところかもしれないが、在庫があるもについて、追加で店頭に並べるタイミングは、もう少し考えてほしい。時間での入場制限をもうけているのであれば、新たに客がくるタイミングがおおよそわかっているかと思うので、それなりの対応ができそうな気がするのだが。
まあ、きっちり１回でもってこれる３点はもらってきたのだが。ただ、これをもらってくる時に、次回いつこれるかわからない、と言うことを考えると試してみたい物をチョイスするのか、なんとなく単価の高そうな物を選ぶのか微妙なところだが。
HPからの予約制に変わるようなので、これで少しは混乱は収まるのか？　予約はどれくらい先まで可能のか、一度に何度の予約が可能なのか詳細は不明。整理券の配布時の状況を考えると、夕方の時間帯に集中するかと思われるのだが、その辺はどうするつもりなのだろう。

まあ、こんなもんでしょ

仕事帰りにそちら方面に行くことがあったので、サンプルプラザに寄ってみた。
…噂には聞いていたが、いまだに混乱が続いてるみたいで。本日17：30頃に付いたのだが、明日の整理券を配布していた。いや、偶然明日は午後から仕事でそちら方面に行き、直帰となるので整理券もらってきたが。で、整理券をもらう時に仮登録はしているが、本登録はまだしていないのだが、今日整理券をもらい明日本登録はできるのか？　と、すでにプリントアウトしていたQRコードを見せながら聞いたところ、すでにQRコードがあり仮登録しているのであれば、大丈夫。とのことだったか、先ほどHPを見ると明日の夕方から本登録も人数制限するとの表示。おいおい、本当に大丈夫か？　この整理券は無駄にならないのか？　やや不安。

夕飯は、カレー。外でスープカレーではないカレーを食べるのは久しぶり。
カフェ　エッシャー。店内の壁にはエッシャーの絵がプリントされているジグソーパズルが何枚か飾ってあった。写真は、ハーブソーセージとオニオンリングカリーセット。辛さも割と私好み。

スィーツ

お土産のレアチースケーキを食した。
ホールケーキだったのだが、周りにぐるっといちごが縁取り、真ん中に飾り切りされた輪切りのライムが乗っている。やや酸味がきいてい、結構好きな味。
写真とっとけばよかったかも。

継続

いつも同じタイミングで継続って、難しい。
いや、ブログのことなんでが。ついつい、日付をまたいでしまい、カレンダーに空き日ができるとちょっと残念というか。公開日時の修正は可能なのですが、そこまでする必要までは感じないので、そこまでしませんが。
今週は、後半がたばたばしそうな気配。

WJ買った。
M０終わりましたか。割と安定して読めていたので残念。
ＩＣでヒル魔パパが名乗った時に「蛭魔」ではなく、「ヒル魔」と言っていたのが、ちょっと気になった。

恒例の夕食

ウチの春から秋にかけての恒例の夕食は、外で焼肉。焼肉ではなく、ちゃんちゃん焼とかの時もありますが。
今日は、比較的暖かく、風もなかったため今年初の外で焼肉。
とは言っても、玄関前の駐車スペースで行うのですが。
鶏皮を大きなまま焼いたのですが、油が滴り、炎上し大変だった。旨かったけど。後半はつくねばかり焼いて食してた。
食材を買いに行った店で、500ミリリットルの紙パック入りのマンゴー乳酸飲料があったので買ってみた。29円だったのだよ。まあ、予想範囲内の味。
今日は、デザートを控えたので、明日の朝にゴマプリンを食す予定。

豚レタしゃぶ

やっと歓送迎が一通り終了。
久々に呑んだ、というぐらい帰宅時間が遅かった。
一店目は、宴会コースでメインが豚レタしゃぶ。初めて食べたのだが、イメージしているしゃぶしゃぶとは違った。どちらかというと鍋。とんこつ風味のスープにはすでにキャベツや椎茸が投入済み。その上にちょっと厚めのイベリコ豚、えのき茸、にら、豆腐を入れ、最後に大量のレタスを入れ蓋をする。大量のレタスで蓋がしまらず、持ち上がっている状態になっているのだが、しばし放置すると野菜がくったりとなり、蓋が勝手にしまっている。薬味は万能ネギ、紅ショウガ、柚子こしょう。〆にラーメン、ちゃんぽん、おじやの中から好きな物を。人数がいて、鍋が３コだったので、全てを。目の前の鍋には、私が主張したため、ラーメンに。…とんこつラーメン。
他にも鶏皮のポン酢和えや角煮のてんぷらや、基本的に肉料理なのだが、旨かった。
２店目は、ちょっと人数が減り、バーへ。ひたすら呑んでた。で、ここから３店目へ行く時には、人数が更に半分に。最後は、日本酒のバーだったのだが、ここではすでに皆いっぱいだったらしく、１〜２杯のみで、ひたすらしゃべる。一部寝ているものもいたが。
しかし、飲み会の席で本を返すのはどうかと思うぞ。

ウオーキングシューズ

だましだまし履いていたウオーキングシューズがいよいよダメになったため、急遽購入。
帰りの経路を変えた時に久々にウオーキングシューズを使用していた。私は、歩き方があまりよろしくないので、横や底の部分がそろそろまずいなと思っていた。本日、雨が降っていたのだが、水がしみてきた。
そのため、帰りに買ったのだが、給料日前にイタイ出費。仕事での外勤を考えると、スニーカーでの通勤はちょっと無理なので、ウオーキングシューズ。職場に靴を置いておくという手もあるのだが、それはちょっと不便。

中身にいろいろなモノが入っているどらやきを売っているところで、マンゴークリームが入っている物を購入。うまい。マンゴー好き。中身さくら餅とかちょっと気になる…。

寄り道

いろいろ誘惑があるんですよ。帰宅経路をちょっと変えまして、歩く距離を増やしたところ途中に美味しそうな店がある。
うん、パン屋に寄ってしまったよ、こんちくしょ！
一番の売れ筋は、豆パンだそうで。他にもくるみパンとか数種類を購入。基本的にふわふわで旨かったよ。
…歩いた以上のカロリー摂取。
でも、まだクレープ屋とか気になる店がある。
ダイエットしてるのではなかったのか…。

寒い

５月も半ば近くなりましたが、気温が上がりませんな。
先月の方が暖かかった気がする。日中の天気は良いのだが、寒いのだよ。
仕事中に職場に持ち込んでいるとうがらし梅茶を飲むが、あんまり体温はあがらんかった。
昼休みに、会議室にモノをとりに入るため何の前触れも無くいきなり電気をつけたら、係長が休憩（昼寝）をしていた。スマン係長。

WJ買った。
そうですか、H×Hまた休載ですか。あまり期待せずに、早めの復帰お待ちしてます…。
瓜かわいいな。

寿司

本日、母の日。
一応母には、欲しいものあるの？　と、聞いてみた。「特になし」とのこと。
ただ、「寿司食べたい」とのことだったので、ちょっくら買いにいく。母に食べたい物を聞くと大抵「寿司」と言うので、予想の範囲内。
ほとんどの場合、回転寿司屋でお持ち帰りをする。お好みで買うため、下手な時間に行くとお持ち帰りでも１時間かかることがある。何か他に用事がなければ、早めの時間にいく。３時半とか４時とか。この時間でも、結構席は埋まっているのだが、これは遅い昼食？　早い夕食？　といつも疑問。
あとは、この日だけ割高になっているのは、知っているがカーネーションも購入。なんだかんだと、母は花も好き。
そんで、母の日は終了。

リフレクソロジー

月に１度、膝から下部分を対象とするリフレクソロジーに行く。今日がその日。
予想してはいたが、前回よりも足の裏全体がこっていると言われる。異動になって、慣れない仕事しているから、と言うと、「ああ、それでストレス溜まっているみたいですね」とのこと。前に残業続きだった時にも、「今、お仕事大変ですか？」と聞かれた。
…そんなにストレス体に溜めやすいのか私。まあ、いい。気分転換とストレスの緩和のためにリフレにいっているしな。すっきりした。
本日は、リフレに行く前にまた初めてのお店に行く。

pippin（ピピン）で、食事ではなく、スイーツを。
左の写真がスコーンとレモングラスティー。ショーケースをみて惹かれ、手前の和生（中身白餡、名称はあるのかもしれないが確認していない）を追加で注文。スコーンに添えられているのは、甘夏柑のマーマレード。ちょっと苦みがあって旨い。スコーンは、ごまとプレーンかと思ったら、プレーンの中にはドライフルーツが入っていたのがだ、何のフルーツかちょっとわからなかった。
メニューをみて気になったさくらのパウンドケーキをお持ち帰りで購入（写真右）。塩漬けの桜の花が乗っており、桜の香りがする。こちらも美味。
普通の食事メニューも美味しそうだったので、今度は食事をしたいと思う。

…ダイエットは、どうなっていると言った感じだな。

時間つぶし

用事をすませる前に結構時間があったため、先日購入したカフェ本を頼りに近辺のカフェでやや早めの夕食（用事をすませた後の夕食だとかなり遅い時間になる）。

Café me,We.(カフェ　ミー　ウィー)というところ。
食事メニューに迷ったため、お薦めを聞き、ケバブのトマト煮込みを注文。パンかライスを選べるため、パンをチョイス。
あつあつで、体が暖まる。野菜も結構入っていて、トマトの酸味とツミレがいい感じで旨い。
暗くてわかりづらいが、ケバブの手前はカフェ本提示の特典のクッキー（３種類の中から紅茶クッキーを選択）。
抹茶のレアチーズケーキとかも美味しそうだった。ゆったりと予定時間までくつろぐ。また来たい。

歓送迎会

今回、異動になったため歓と送と両方に出席している。
で、部とかでまとめて行われるモノについては、人数が多いため大抵はホテルでの宴会となる。ほとんどは円卓テーブルでのとりわけ。
多いのは、和洋折衷な料理なのだが、最近は中華が結構ある。中華は好きなのでいいが。
何かの拍子にお偉いさんの多いテーブルに座ってしまうと、料理のとりわけをするのが面倒。そういうことを面倒がらずに、皆の分を取り分けてくれる方がおり、いい人だなと思う。
私は、めったにやらないけどな。
で、ご挨拶にお酒をついで回る。送のほうはともかく、歓のほうはまだ顔を名前が一致しておらず、とりあえず、挨拶。
これもあと１つで一段落。ただ、その１つがまだ、日程きまっていない。
賑やかなのは嫌いではないので、こういう物には基本的に参加するのだが、歓送迎される側だと美味しい料理をゆっくり味わえないのが不満だ。

水

定期的に水を通販で購入している。
ホントにメタボな人なので、所謂ダイエットというものに人並み以上の関心有り。ただし、滅多に成功はしませんが。
その中の一環として、コントレックスを毎日飲んでいる。
たま〜に、行動範囲内の店で安売りをすることがあるのだが、いろいろ考えて通販の方がお得のような気がする。送料込みの値段と安売りの時の金額があまり変わらない。
通常は１箱１２本（１本1.5リットル）を２箱以上でのまとめ買いをするため、買って自分で玄関先まで運び込むことを考えると、通販で玄関先まで運んでもらうほうが断然ラク。
で、ダイエット用のクラッカーとかも買ってあるのだが、これらは非常時に活用できるか？　と思ったが、普段置いてある場所がばらばらなので、ダメだな。

GW終わりましたな。また、日常が再開されます。

ダイエット食品

昨日に引き続き、本日夜もちょっとカロリー高めの食事予定のため、日中は買ってみたダイエット食品を試す。
所謂おからクッキーの類いになるかと思われるもので、フレーバーが抹茶＆チーズ。抹茶もチーズも好きで、ちょっと安くなっていたので買ってみた。１袋５枚入りが各３袋。抹茶を食べてみた。まあまあ。１袋じゃぜんぜん足りねぇな、おい。と、思っていたら、２袋で１食分と書いてあることに今気付いた。フフ。腹持ちのためところてん食べた。
２食目、寒天ラーメン。…ラーメンじゃないなコレ。寒天入りスープ。スープとしては普通に旨い。ラーメンと思っていはいかん。これもスープ感覚ぐらいにしかならんので、食物繊維たっぷりのシリアルも食べる。低脂肪乳と合わせて食したので、表示カロリーよりも若干低いだろう。
間食にカロリー表示が０キロカロリーとなっているゼリーを食べる。グレープフルーツ＆ピンクグレープフルーツ味。思ったよりも甘味がある。
基本的に、普段はそれなりの量を食べるので全体的に足りない。でもまあ、休日ならいいか。平日、仕事をしながらは無理。
で、やはり夜は、少々食べ過ぎ。豆ご飯が旨かった。

岩盤浴

昨日午前中に、友人からきていたメールにまんまと気付かず、夜に返信。
で、ヒマ？　と聞かれていたのだが、気付いたのが夜なので取り合えず明日ならと。
そんなこんなで、岩盤浴に行ってきた。
出入りが何度でも何時間でも自由で、別スペースになるのだが、普通に大浴場と露天風呂もあり結構好きな所。たまに来るが、今回は久々。
岩盤浴、風呂合わせて４時間ぐらい居た。水分も１リットルぐらいは取っているのだが、体重約２キロ減（とはいっても、私は元体重がありすぎるので、なんとも）。体調が良い時（？）は３キロぐらいは落ちる。
でもまあ、その後普通に夕飯をファミレス（サラダバー+ドリンクバー付）で食しているので、あまり意味はないと思われるが。
ここの岩盤浴の唯一の難点が、岩盤浴着は２着レンタルで途中で代えられるのだが、下に敷くバスタオルが１枚しかなく、途中でかなり汗を吸い込んでも代えられないコト。

カフェご飯

仕事帰りに、ちょっと遠回りして気になっていたカフェに寄り道。
お茶を楽しめるカフェ。基本的にコーヒーを飲まないので、紅茶、中国茶、日本茶のお茶の類いが好み。
雑誌に載っていて気になっていたところ。カフェ・シープメドゥ。
シェパードパイセットを注文。セレクトの紅茶はアッサムで。
先に紅茶と手作りクッキーがきた。


赤いポットとガラスのティーサーバーのようなカップがちょっと珍しいと思った。
ごまのクッキーが美味しい（２枚あったが、１枚食べてしまったのだよ）。
で、シェパードパイ。イギリスの家庭料で、ひき肉とチーズが美味しかった。結構量が少なめかなと思ったが、完食後には程よくお腹にたまった感じ。でも、クッキー食べて、シェパードパイを食べるとポットでいただいた紅茶も足りない。
でも、満足でした。

非常食 その２

先日のクッラカーに続き、カンパンをいただいた。
私は嫌いではないです。水分はかなり欲しますが。
ただこれ、スチール缶（ふたアルミ）のプルタブタイプの缶詰のため一度あけるとそれっきり。市販の物ではプラスチックのふたがついているものあったと思うのだが、コレにはなし。
まあ、開けたら私以外の誰かも食べるだろうからいいけど。

今日仕事したら、明日から連休（カレンダー通り…）！
今日一日何事もなく過ごしたい！！

散歩

たまに、犬を預かることがある。
基本的な世話は私がするわけではないのだが、昼間誰も散歩に連れて行くことができなかった場合は、私が夜散歩に連れて行くことが多い（朝は、そんな時間がないので、夜限定となる）。
この時期だとご近所さんの庭先に咲いている桜やら梅やらが綺麗。
でもまあ、犬には関係ないので立ち止まると急かすように綱を引かれる。
まあ、いいけど。
最近増えた、人が通るとセンサーが反応し、玄関先等の外灯がつくもの。散歩していて歩道を歩いているだけで点灯するのでたまにうおっ、となる。防犯の意味もあるのかもしれないが、もうちょっと奥にセンサーをつけていただけるとありがたい気がする。