岩盤浴

昨日午前中に、友人からきていたメールにまんまと気付かず、夜に返信。
で、ヒマ？　と聞かれていたのだが、気付いたのが夜なので取り合えず明日ならと。
そんなこんなで、岩盤浴に行ってきた。
出入りが何度でも何時間でも自由で、別スペースになるのだが、普通に大浴場と露天風呂もあり結構好きな所。たまに来るが、今回は久々。
岩盤浴、風呂合わせて４時間ぐらい居た。水分も１リットルぐらいは取っているのだが、体重約２キロ減（とはいっても、私は元体重がありすぎるので、なんとも）。体調が良い時（？）は３キロぐらいは落ちる。
でもまあ、その後普通に夕飯をファミレス（サラダバー+ドリンクバー付）で食しているので、あまり意味はないと思われるが。
ここの岩盤浴の唯一の難点が、岩盤浴着は２着レンタルで途中で代えられるのだが、下に敷くバスタオルが１枚しかなく、途中でかなり汗を吸い込んでも代えられないコト。