お疲れサマ

私が主体となってやる仕事が一段落ついた。付き合わせて残業させてすまぬ皆。終わり30分位待機だったし。
これでなんとか安心して週末が迎えられそうだ。この前も言ったような気がしたが、今週は長かった。あせらなければ問題ないとわかっているが、時間制限があるとどうしてもあせるのだよ。まあ、終わってよかった。

旅行土産（食品）にもらったものの、賞味期限がかなり前に切れていた。２年って、ほっとき過ぎか。透明な真空パック状のものなので、中身が見えるのだが、腐っている様子等はなし。発酵して膨らんでいるわけでもないし。…でも、怖いから捨てよう。

ひととおり

カルチャーセンターで習っている、古武術での最初の段階の型がひととおり終わった。
途中、いろいろ記憶が怪しい部分がある。なんせ、基本的に相手がいなければ、練習もなにもあったもんではない。
あと１ヶ月で終わる。

キッチンカフェなんたり。
なんたりセットを注文。セット内容は、メイン（パスタ・ピザ・リゾットの中から１点）+前菜サラダ+ドリンク。写真左からアイスティー、前菜サラダ、いろいろな野菜のリゾット。ボリュームはある。ランチのほうがお得感があるらしいので、今度はランチに来たいと思う。

サボリ

いろいろあり、午後から仕事をサボリった。まあ、普通に休暇届はだしたが。
たまに、どうにもこうにも仕事したくなくなる時がある。その時には、可能であれば１日もしくは半日で休みをとる。それが不可能であれば、ストレス溜まってるんだろうな。なんとか週末まで頑張るが。
仕事サボってまっすぐ家に帰れる時は問題ないが、家人にあまり知られたくない時は、外である程度時間をつぶしてから帰る。その時により時間のつぶし方は違うが。

で、今回は知られてもかまわないので、昼食後帰宅。
久しぶりにラーメン食べた。豚ソバFuji屋。魚貝豚骨ベースのスープ。見た目よりあっさりしており、旨い。ラーメンに乗っているチャーシューがちょっと厚めで旨い。私は塩だったのだが、同行者が醤油を食べていたので、スープを一口もらう。…もしかしたら、塩より醤油の方が好みかもしれん。

香り

久々にアロマポットでオイルを焚いた。
柑橘系の香りを好んで使用するため、グレープフルーツとオレンジのみどんどん減ってゆく。以前店頭でみかけたゆずが良い香りだったので、欲しかったのだがお値段お高めだった。金銭的に余裕のあるときに購入してみたい。
お香とアロマキャンドルもたまに使用する。アロマオイルとお香は自分で購入したのだが、アロマキャンドルは頂き物。甘い香りのものが残っている（ピーチとかさ）。

WJ購入。
OP、海賊王の右腕、なんかカッコいい。
リボーン、瓜かなり好みに成長。思ったよりも牙が伸びてない。肉球、さぞや触り応えありそうだ。
ネウロ、ええと、吾代さんは命はあるよな？

落として壊した

携帯電話が壊れた。テーブルの上から落とした。それほど高さのあるテーブルではないのだが。
電源がまともにつかん。一旦ついたあとに起動画面になり、すぐに白くなり、電源が切れる。
ショップに持って行くと、本体がどうにかなった様子。修理に約２週間とのこと。メールと電話ができれば良い、という程度の使用のため機種変更はめったにせず、古い機種なので、若干寿命かもと思った。
修理中の間、代替え機を貸してくれたのだが、私が使用していたものと同機種がないため、新しい機種。たいして使用することもないから、基本的な操作だけできれば問題なし。
その前に、昼ご飯を食べに行ったのだが、携帯壊れていたので写真なし。
tummy button(タミイ　ボタン）。ごはんとおんばざい５品+紅茶+デザート。おばんざいは、こんにゃくの煮物、切り干し大根、つくね、焼きなす、卵焼き。他にご飯、とろろ昆布のお吸い物。紅茶はオレンジのフレーバーティー。デザートはいちごとバナナのケーキ。デザートは迷った。黒糖のチーズケーキやスコーンとかも美味しそうだった。
紅茶の種類が豊富だったので、また行きたい。いろいろ試したい。

最近買った本。
PAPUWA　14巻、最終巻。本当に終わったという感じ。最後にくり子ちゃんが可愛かった。
カミヨミ　８巻。続いて、柴田亜美。そのうち、キャラ一人ずつ掘り下げた話もあるのか？
へんな毒すごい毒。これは雑学系の本。このテの本を好む。似たような本が本棚に並ぶ。

ナルニア国物語 第２章：カスピアン王子の角笛

第１章から1300年後の話。第１章と原作を思い出しながら、鑑賞。
話としては、ちょこちょこと削られ、ちょっと足している感じ。あまり難しく考えないで観た方が、良い気がする。テルマール人は、善くも悪くも人間。やはり、ナルニアが特別な国に思えてしまう。ナルニアの民たちの心のよりどころである、アスランや伝説の王と女王たち。アスランとルーシーが言葉を交わすシーンで泣きそうになった。なので、最後のほうでアスランとピーター、スーザンの会話シーンがないのが残念（一緒に渡り廊下歩いていた時。この辺りで、２人がもうナルニアに来ることはない、ということがアスランから告げられていたような気がする）。
本人が嫌がっているのは知っているが、あえて言う、リーピチープは可愛い。
カスピアン王子とスーザーンのことは、まあどうでもいいや。
このまま最後まで、クオリティを落とさずに、作成していただきたいと思う。

カフェご飯

ちょっと普段と違う行動範囲だったため、その付近でランチ。

CAFÉ　月さくら。
ランチセットを注文。数種ある通常のセットメニューのどれか+ドリンク+デザート。写真左は今日のごはん（チキンのマスタードクリーム煮+サラダ+カボチャ+雑穀米）。写真右はデザートのタルトと紅茶。
体に良いというよりは、優しい感じのするごはん。店内も和の雰囲気で、また来たいと思った。
それにしても、もっと美味しそうに見えるように写真取りたいものだ。

健康サ美ット

北海道健康サ美ット2008というイベントに行ってきた。
昨日に引き続き、サンプルもらいに(笑)
土日と２日連続のイベントなのだが、混み具合は予想通り。
最寄り（？）の地下鉄から無料送迎バスがでているのだが、その時点で並んだ。他に会場に無料で利用できる駐車場もあったので、人多かった。
入場時にエコバックをもらったのだが（これ、数量制限あった）、皆様コレにいただいたサンプルを詰めていた。
私は、人混みに疲れ、１時間ちょい程度で帰ったため、エコバックに半分ぐらい。中にはエコバックがぱんぱんになるっている人もいたのだが、何をそんなにもらったのだろう？　
化粧品メーカーのブースを中心に回った。他、シャンプー・トリートメント、ドリンク、サプリメントやら医薬品（整腸薬や湿布）をもらってきた（細かく言うともっとあるのだが、ペットシーツやコンドームとかさ）。試飲や試食もあった。
ただこの会場、ブースが切れ目無く並んでいるため、途中にあるそこだけ試してみたいものがあっても、不要な端のブースから並ばないと無理な感じのところあり。
サンプルの配布も時間を決めて行っているところもあったりする。皆並ぶね。そして最後尾やその時の配布数量かなりわかりずらい。
化粧品メーカーは大抵のところで、肌診断をしたうえで、サンプルをくれる。メーカーによって使用している診断マシーン、台数が違うので待ち時間はかなりの差があった。短いところはすぐだったのだが、長いところは30分以上（会場にいた間の半以上はここで並んでいたような気がする）。
あと、頭皮の診断とかもしてもらった。診断の際の頭皮の拡大写真をもらったのだが、コレどうしたらいいだろうか。
少しずつ試してみて、気に入ったものがあれば購入も考える。

サンプルプラザ

昨日、実際に入場してきたのだが、感想としてはいろいろとお粗末。
オープンから１週間というところだが、未だ混乱のままきっちりとした対応にならず。前日に整理券をもらい、その際に仮登録はすませているが、本登録は翌日でもかまわないか、と確認しているにもかかわらず、新規の本登録は17時以降で人数制限あり。で、実際には17時少し前から本登録はしていた様子。なので、人数のカウントを本当にしていたかどうか、疑問。
店内のサンプル商品については、この状態なので品薄も仕方がないところかもしれないが、在庫があるもについて、追加で店頭に並べるタイミングは、もう少し考えてほしい。時間での入場制限をもうけているのであれば、新たに客がくるタイミングがおおよそわかっているかと思うので、それなりの対応ができそうな気がするのだが。
まあ、きっちり１回でもってこれる３点はもらってきたのだが。ただ、これをもらってくる時に、次回いつこれるかわからない、と言うことを考えると試してみたい物をチョイスするのか、なんとなく単価の高そうな物を選ぶのか微妙なところだが。
HPからの予約制に変わるようなので、これで少しは混乱は収まるのか？　予約はどれくらい先まで可能のか、一度に何度の予約が可能なのか詳細は不明。整理券の配布時の状況を考えると、夕方の時間帯に集中するかと思われるのだが、その辺はどうするつもりなのだろう。

まあ、こんなもんでしょ

仕事帰りにそちら方面に行くことがあったので、サンプルプラザに寄ってみた。
…噂には聞いていたが、いまだに混乱が続いてるみたいで。本日17：30頃に付いたのだが、明日の整理券を配布していた。いや、偶然明日は午後から仕事でそちら方面に行き、直帰となるので整理券もらってきたが。で、整理券をもらう時に仮登録はしているが、本登録はまだしていないのだが、今日整理券をもらい明日本登録はできるのか？　と、すでにプリントアウトしていたQRコードを見せながら聞いたところ、すでにQRコードがあり仮登録しているのであれば、大丈夫。とのことだったか、先ほどHPを見ると明日の夕方から本登録も人数制限するとの表示。おいおい、本当に大丈夫か？　この整理券は無駄にならないのか？　やや不安。

夕飯は、カレー。外でスープカレーではないカレーを食べるのは久しぶり。
カフェ　エッシャー。店内の壁にはエッシャーの絵がプリントされているジグソーパズルが何枚か飾ってあった。写真は、ハーブソーセージとオニオンリングカリーセット。辛さも割と私好み。

スィーツ

お土産のレアチースケーキを食した。
ホールケーキだったのだが、周りにぐるっといちごが縁取り、真ん中に飾り切りされた輪切りのライムが乗っている。やや酸味がきいてい、結構好きな味。
写真とっとけばよかったかも。

継続

いつも同じタイミングで継続って、難しい。
いや、ブログのことなんでが。ついつい、日付をまたいでしまい、カレンダーに空き日ができるとちょっと残念というか。公開日時の修正は可能なのですが、そこまでする必要までは感じないので、そこまでしませんが。
今週は、後半がたばたばしそうな気配。

WJ買った。
M０終わりましたか。割と安定して読めていたので残念。
ＩＣでヒル魔パパが名乗った時に「蛭魔」ではなく、「ヒル魔」と言っていたのが、ちょっと気になった。

恒例の夕食

ウチの春から秋にかけての恒例の夕食は、外で焼肉。焼肉ではなく、ちゃんちゃん焼とかの時もありますが。
今日は、比較的暖かく、風もなかったため今年初の外で焼肉。
とは言っても、玄関前の駐車スペースで行うのですが。
鶏皮を大きなまま焼いたのですが、油が滴り、炎上し大変だった。旨かったけど。後半はつくねばかり焼いて食してた。
食材を買いに行った店で、500ミリリットルの紙パック入りのマンゴー乳酸飲料があったので買ってみた。29円だったのだよ。まあ、予想範囲内の味。
今日は、デザートを控えたので、明日の朝にゴマプリンを食す予定。

読了（妖婚宮）

魔界都市ブルース　妖婚宮　（菊地　秀行）
　秋せつらが主役の魔界都市ブルースの久々の長編の新刊。その間短編集やスピンオフ（？）でほかのシリーズにもちょこちょとでてはいるのだが（ドールが好き）。カバー＆本文イラストは、このまま小畑健氏に変わるんでしょうかね？　未弥純氏のイラストも結構好きですが。
　１冊にまとめられているため、短編集等に比べるとややページ数が多め。
　今回の登場人物でレギュラーになりそうな新キャラはいないと思われる。レギュラーキャラの出番も少なかったけどな（外谷さんとの絡み少ないとか、ドールはいないし）。
　蛇ですよ、今回は。生き物の蛇が好きかと聞かれると、はいとは言えないが、モチーフとしては結構好きだ。リングとかのアクセサリーや、紋章とかのモチーフになっている蛇は綺麗だと思う。
　とりあえず、せっちゃん（私の中ので秋せつらの呼び名はこうだ）は、相変わらず、自分の容姿をわかって行動しているな、と。
　短編はともかく、長編は敵方の設定が大変そうだなと、毎度思う。
　ドールがいなくて寂しかったので、ラビリンス・ドールを読み返そうか。

豚レタしゃぶ

やっと歓送迎が一通り終了。
久々に呑んだ、というぐらい帰宅時間が遅かった。
一店目は、宴会コースでメインが豚レタしゃぶ。初めて食べたのだが、イメージしているしゃぶしゃぶとは違った。どちらかというと鍋。とんこつ風味のスープにはすでにキャベツや椎茸が投入済み。その上にちょっと厚めのイベリコ豚、えのき茸、にら、豆腐を入れ、最後に大量のレタスを入れ蓋をする。大量のレタスで蓋がしまらず、持ち上がっている状態になっているのだが、しばし放置すると野菜がくったりとなり、蓋が勝手にしまっている。薬味は万能ネギ、紅ショウガ、柚子こしょう。〆にラーメン、ちゃんぽん、おじやの中から好きな物を。人数がいて、鍋が３コだったので、全てを。目の前の鍋には、私が主張したため、ラーメンに。…とんこつラーメン。
他にも鶏皮のポン酢和えや角煮のてんぷらや、基本的に肉料理なのだが、旨かった。
２店目は、ちょっと人数が減り、バーへ。ひたすら呑んでた。で、ここから３店目へ行く時には、人数が更に半分に。最後は、日本酒のバーだったのだが、ここではすでに皆いっぱいだったらしく、１〜２杯のみで、ひたすらしゃべる。一部寝ているものもいたが。
しかし、飲み会の席で本を返すのはどうかと思うぞ。

折り返し

今日は、週１回の習い事。古武術。
３ヶ月コースの半分終了。
…最後に、ひとりずつ演舞するらしいのだが、無理だな。
うん、いろいろと動きが怪しいよ私。
終了までには、もう少しマシな動きになりたいものだ。

で、その前に外食で夕飯。

本日は、ORGANIC SOUP COLOMBO（オーガニック　スープ　コロンボ）で、ご飯。
ころんぼセット。パン３個とヨーグルトフルーツサラダ、５種のスープからチョイス（ドリンクのグレープフルーツジュースはセットとは別）。コンソメスープにしたのだが、煮詰まっているのか、ちょっとしょっぱい。野菜いっぱいで旨いと思うのだが…。パンはどれも旨い。ドイツパン系かな、好き。スープはミネストローネや今週のスープのほうが好みだったのかもしれん。ただ、リーズナブル。680円。お財布にはやさしい。今度は、違うスープをチョイスしたい。

ウオーキングシューズ

だましだまし履いていたウオーキングシューズがいよいよダメになったため、急遽購入。
帰りの経路を変えた時に久々にウオーキングシューズを使用していた。私は、歩き方があまりよろしくないので、横や底の部分がそろそろまずいなと思っていた。本日、雨が降っていたのだが、水がしみてきた。
そのため、帰りに買ったのだが、給料日前にイタイ出費。仕事での外勤を考えると、スニーカーでの通勤はちょっと無理なので、ウオーキングシューズ。職場に靴を置いておくという手もあるのだが、それはちょっと不便。

中身にいろいろなモノが入っているどらやきを売っているところで、マンゴークリームが入っている物を購入。うまい。マンゴー好き。中身さくら餅とかちょっと気になる…。

寄り道

いろいろ誘惑があるんですよ。帰宅経路をちょっと変えまして、歩く距離を増やしたところ途中に美味しそうな店がある。
うん、パン屋に寄ってしまったよ、こんちくしょ！
一番の売れ筋は、豆パンだそうで。他にもくるみパンとか数種類を購入。基本的にふわふわで旨かったよ。
…歩いた以上のカロリー摂取。
でも、まだクレープ屋とか気になる店がある。
ダイエットしてるのではなかったのか…。

寒い

５月も半ば近くなりましたが、気温が上がりませんな。
先月の方が暖かかった気がする。日中の天気は良いのだが、寒いのだよ。
仕事中に職場に持ち込んでいるとうがらし梅茶を飲むが、あんまり体温はあがらんかった。
昼休みに、会議室にモノをとりに入るため何の前触れも無くいきなり電気をつけたら、係長が休憩（昼寝）をしていた。スマン係長。

WJ買った。
そうですか、H×Hまた休載ですか。あまり期待せずに、早めの復帰お待ちしてます…。
瓜かわいいな。

寿司

本日、母の日。
一応母には、欲しいものあるの？　と、聞いてみた。「特になし」とのこと。
ただ、「寿司食べたい」とのことだったので、ちょっくら買いにいく。母に食べたい物を聞くと大抵「寿司」と言うので、予想の範囲内。
ほとんどの場合、回転寿司屋でお持ち帰りをする。お好みで買うため、下手な時間に行くとお持ち帰りでも１時間かかることがある。何か他に用事がなければ、早めの時間にいく。３時半とか４時とか。この時間でも、結構席は埋まっているのだが、これは遅い昼食？　早い夕食？　といつも疑問。
あとは、この日だけ割高になっているのは、知っているがカーネーションも購入。なんだかんだと、母は花も好き。
そんで、母の日は終了。

読了（温かな手）

温かな手　（石持　浅海）
　石持氏の作品は初めて読みました。
　表題を含む連作７本の短編集。
　人外の不思議なキャラクター、ギンちゃんとムーちゃん兄妹がそれぞれの同居人が巻き込まれた事件を中心に理路整然と推理を展開していく。
　吸血鬼という表現が出ていたが、どちらかというと吸魂鬼に近いと思う。皮膚接触（？）により、人の生命エネルギーを摂取するとのこと。便利だな、ギンちゃんとムーちゃん。余剰カロリーをぜひとも吸ってほしいもんだ。彼らにとっては、魂が綺麗なほどおいしい食事となるそうなので、不味いと言われそうな気はするが。
　ギンちゃんとムーちゃんの性格もあり、話はひょいひょいと進んでいく。
　私は、１作目を読んだ時点でギンちゃんの寿命が気になった。で、表題ともなっている、７作目「暖かい手」へとなる。ラストはちょっとしんみりと。
　テンポ良く読み終えることができた。ちょっと、北西くんとムーちゃんの出逢いは気になった。

リフレクソロジー

月に１度、膝から下部分を対象とするリフレクソロジーに行く。今日がその日。
予想してはいたが、前回よりも足の裏全体がこっていると言われる。異動になって、慣れない仕事しているから、と言うと、「ああ、それでストレス溜まっているみたいですね」とのこと。前に残業続きだった時にも、「今、お仕事大変ですか？」と聞かれた。
…そんなにストレス体に溜めやすいのか私。まあ、いい。気分転換とストレスの緩和のためにリフレにいっているしな。すっきりした。
本日は、リフレに行く前にまた初めてのお店に行く。

pippin（ピピン）で、食事ではなく、スイーツを。
左の写真がスコーンとレモングラスティー。ショーケースをみて惹かれ、手前の和生（中身白餡、名称はあるのかもしれないが確認していない）を追加で注文。スコーンに添えられているのは、甘夏柑のマーマレード。ちょっと苦みがあって旨い。スコーンは、ごまとプレーンかと思ったら、プレーンの中にはドライフルーツが入っていたのがだ、何のフルーツかちょっとわからなかった。
メニューをみて気になったさくらのパウンドケーキをお持ち帰りで購入（写真右）。塩漬けの桜の花が乗っており、桜の香りがする。こちらも美味。
普通の食事メニューも美味しそうだったので、今度は食事をしたいと思う。

…ダイエットは、どうなっていると言った感じだな。

読了（しあわせの書）

しあわせの書　迷探偵ヨギ　ガンジーの心霊術　（泡坂　妻夫）
　「泡」という字、ホントは違うのだが、ででこない（己ではなく、巳）。
　常々、お薦めの本があったら貸して、と言っているのでマメに貸してくれる知人から借りたもの。
　初版発行日をみると昭和62年7月。おお、軽く20年以上前のモノ。
　冒頭に未読の人に「しあわせの書」の秘密を明かさないでください、とあるのだが、最後の方でそのトリックが明かされてたのだが、私は全く気付かず。わかってから本文を見直すと、おお！　と言った感じ。明かされる前に気付けたらスゴイ。
　推理小説としては、真っ当だと思われる。伏線やヒントがちゃんとちりばめられている。
　薄めの文庫本なので、あっと言う間に読み終えることができる。
　ガンジー先生を含め登場人物は、癖がありうさんくさいが、面白かった。

時間つぶし

用事をすませる前に結構時間があったため、先日購入したカフェ本を頼りに近辺のカフェでやや早めの夕食（用事をすませた後の夕食だとかなり遅い時間になる）。

Café me,We.(カフェ　ミー　ウィー)というところ。
食事メニューに迷ったため、お薦めを聞き、ケバブのトマト煮込みを注文。パンかライスを選べるため、パンをチョイス。
あつあつで、体が暖まる。野菜も結構入っていて、トマトの酸味とツミレがいい感じで旨い。
暗くてわかりづらいが、ケバブの手前はカフェ本提示の特典のクッキー（３種類の中から紅茶クッキーを選択）。
抹茶のレアチーズケーキとかも美味しそうだった。ゆったりと予定時間までくつろぐ。また来たい。

歓送迎会

今回、異動になったため歓と送と両方に出席している。
で、部とかでまとめて行われるモノについては、人数が多いため大抵はホテルでの宴会となる。ほとんどは円卓テーブルでのとりわけ。
多いのは、和洋折衷な料理なのだが、最近は中華が結構ある。中華は好きなのでいいが。
何かの拍子にお偉いさんの多いテーブルに座ってしまうと、料理のとりわけをするのが面倒。そういうことを面倒がらずに、皆の分を取り分けてくれる方がおり、いい人だなと思う。
私は、めったにやらないけどな。
で、ご挨拶にお酒をついで回る。送のほうはともかく、歓のほうはまだ顔を名前が一致しておらず、とりあえず、挨拶。
これもあと１つで一段落。ただ、その１つがまだ、日程きまっていない。
賑やかなのは嫌いではないので、こういう物には基本的に参加するのだが、歓送迎される側だと美味しい料理をゆっくり味わえないのが不満だ。

水

定期的に水を通販で購入している。
ホントにメタボな人なので、所謂ダイエットというものに人並み以上の関心有り。ただし、滅多に成功はしませんが。
その中の一環として、コントレックスを毎日飲んでいる。
たま〜に、行動範囲内の店で安売りをすることがあるのだが、いろいろ考えて通販の方がお得のような気がする。送料込みの値段と安売りの時の金額があまり変わらない。
通常は１箱１２本（１本1.5リットル）を２箱以上でのまとめ買いをするため、買って自分で玄関先まで運び込むことを考えると、通販で玄関先まで運んでもらうほうが断然ラク。
で、ダイエット用のクラッカーとかも買ってあるのだが、これらは非常時に活用できるか？　と思ったが、普段置いてある場所がばらばらなので、ダメだな。

GW終わりましたな。また、日常が再開されます。

ダイエット食品

昨日に引き続き、本日夜もちょっとカロリー高めの食事予定のため、日中は買ってみたダイエット食品を試す。
所謂おからクッキーの類いになるかと思われるもので、フレーバーが抹茶＆チーズ。抹茶もチーズも好きで、ちょっと安くなっていたので買ってみた。１袋５枚入りが各３袋。抹茶を食べてみた。まあまあ。１袋じゃぜんぜん足りねぇな、おい。と、思っていたら、２袋で１食分と書いてあることに今気付いた。フフ。腹持ちのためところてん食べた。
２食目、寒天ラーメン。…ラーメンじゃないなコレ。寒天入りスープ。スープとしては普通に旨い。ラーメンと思っていはいかん。これもスープ感覚ぐらいにしかならんので、食物繊維たっぷりのシリアルも食べる。低脂肪乳と合わせて食したので、表示カロリーよりも若干低いだろう。
間食にカロリー表示が０キロカロリーとなっているゼリーを食べる。グレープフルーツ＆ピンクグレープフルーツ味。思ったよりも甘味がある。
基本的に、普段はそれなりの量を食べるので全体的に足りない。でもまあ、休日ならいいか。平日、仕事をしながらは無理。
で、やはり夜は、少々食べ過ぎ。豆ご飯が旨かった。

岩盤浴

昨日午前中に、友人からきていたメールにまんまと気付かず、夜に返信。
で、ヒマ？　と聞かれていたのだが、気付いたのが夜なので取り合えず明日ならと。
そんなこんなで、岩盤浴に行ってきた。
出入りが何度でも何時間でも自由で、別スペースになるのだが、普通に大浴場と露天風呂もあり結構好きな所。たまに来るが、今回は久々。
岩盤浴、風呂合わせて４時間ぐらい居た。水分も１リットルぐらいは取っているのだが、体重約２キロ減（とはいっても、私は元体重がありすぎるので、なんとも）。体調が良い時（？）は３キロぐらいは落ちる。
でもまあ、その後普通に夕飯をファミレス（サラダバー+ドリンクバー付）で食しているので、あまり意味はないと思われるが。
ここの岩盤浴の唯一の難点が、岩盤浴着は２着レンタルで途中で代えられるのだが、下に敷くバスタオルが１枚しかなく、途中でかなり汗を吸い込んでも代えられないコト。

読了（DDD２）

Decoration Disorder Disconnection ２　（奈須きのこ）
　１冊目よりもボリューム増。そして、時系列は１よりも前の話。
　この本の登場人物の名前は、漢字でだされるとなかなか読めない人達のオンパレード。
　１では、この人のことを言っているのかと思ったら、最後の方でおや違った、といった感じでしたが、今回はちょっと構えて読んでいたせいもあり、あまりそんな感じはせず。
　で、借りて読んでいたので記憶が怪しいのだが、１でも霧栖くんは所在くんと同居していましたでしょうか？あまりそのような印象は受けなかったのだが…。ちょっと前のことなので記憶が怪しい。
　日守秋星さんは結構好きかな。見るのなら巻き込まれない位置から距離をとって、という条件は付くが。基本的に悪魔憑き皆様は大抵そうなのだが。ああ、悪魔憑きではなくともそのような人達はいるが。的さんとか海江とか。ちなみにマトさん好き。
　お話的には、ああここに繋がって行くんだな、といった感じだろうか。霧栖くんにしても所在くんにしてもちゃんと青春していたようでなにより。周りからみるとちょっと違った感じはするのかもしれんが。
　次作では火鉈ちゃんの活躍があるのだろうか？
　追記：「灼熱の揺り籠（フォマルハウト）」は定着するのか？

名探偵コナン 戦慄の楽譜

約１ヶ月ぶりの映画鑑賞。
何作かは映画館で観ているのですが、劇場でコナンを観るのは久しぶり。レイトショーにしたため、あまり小さな子もおらず、ゆっくりと観れた。まあ客自体がそれほど多くないのだが。
私は音楽に詳しくもなく、音が半音ずれようがすぐには気付かない。でも聞くのは嫌いではないので、以前に音楽ホールで聞いたパイプオルガンの音色を思い出しつつ、映画をみていた。以下、感想。
相変わらず、映画では蘭ちゃんと新一くんのラブ度がテレビ版より増している気がする。
今回メインのゲストキャラの秋庭怜子サン。私は好きです。
映画のテンポも良く、楽しめました。
劇中に流れているクラッシックも割と聞いたことのあるものが多かった。
園子ちゃんはええコですわ。
推理材料としてはちょっと弱いなと思う部分もあったが、面白かった。

カフェご飯

仕事帰りに、ちょっと遠回りして気になっていたカフェに寄り道。
お茶を楽しめるカフェ。基本的にコーヒーを飲まないので、紅茶、中国茶、日本茶のお茶の類いが好み。
雑誌に載っていて気になっていたところ。カフェ・シープメドゥ。
シェパードパイセットを注文。セレクトの紅茶はアッサムで。
先に紅茶と手作りクッキーがきた。


赤いポットとガラスのティーサーバーのようなカップがちょっと珍しいと思った。
ごまのクッキーが美味しい（２枚あったが、１枚食べてしまったのだよ）。
で、シェパードパイ。イギリスの家庭料で、ひき肉とチーズが美味しかった。結構量が少なめかなと思ったが、完食後には程よくお腹にたまった感じ。でも、クッキー食べて、シェパードパイを食べるとポットでいただいた紅茶も足りない。
でも、満足でした。

非常食 その２

先日のクッラカーに続き、カンパンをいただいた。
私は嫌いではないです。水分はかなり欲しますが。
ただこれ、スチール缶（ふたアルミ）のプルタブタイプの缶詰のため一度あけるとそれっきり。市販の物ではプラスチックのふたがついているものあったと思うのだが、コレにはなし。
まあ、開けたら私以外の誰かも食べるだろうからいいけど。

今日仕事したら、明日から連休（カレンダー通り…）！
今日一日何事もなく過ごしたい！！